26.04.2016, 10:05 מחקר: אימוץ דיאטה ים-תיכונית יעיל גם בעבור מי שאובחנו עם מחלת לב חדשות תוצאות המחקר, המתבסס על מעקב אחרי יותר מ-15,000 חולי לב ב-39 מדינות, מעלות כי הסיכוי לשבץ, התקף לב או מוות מוקדם בקרב מי שאימצו דיאטה ים-תיכונית היה נמוך יותר מאשר בקרב מי שצרכו דיאטה מערבית בלתי-בריאה מערכת דוקטורס אונלי
03.02.2014, 04:22 שיעור סוכרת נמוך יותר בקרב המקפידים על דיאטה ים-תיכונית תזונה במעקב שנמשך 4 שנים נצפתה היארעות נמוכה יותר של סוכרת במבוגרים עם סיכון למחלות לב, שהקפידו על דיאטה ים תיכונית ללא הגבלה קלורית Annals of Internal Medicine